在冬季，老年人肺炎发病率为什么那么高呢？黄华介绍，老年人机体老化，抵抗力下降，不少老年人肺部还有慢性病。因此，肺炎容易找上老年人。值得注意的是，年轻人得肺炎后通常会有咳嗽、胸痛、发热等症状，但老年人患了肺炎后的临床表现不典型，有隐匿性，容易造成误诊。特别是因心脑血管意外、外伤、衰老而长期卧床的老年人，常因喂饭时误吸到气管内，而形成吸入性肺炎和坠积性肺炎，并引起一系列的并发症，如高烧、心衰等，并且老年性肺炎死亡率极高，80岁以上老年人的死亡病因中，肺炎居首位。
黄华指出，老年性肺炎能否及时发现非常重要，这需要老年人、特别是老年人家属多了解老年性肺炎的常识。一般情况下，老年人出现肺炎可能有三大症状：一是感冒后久治不愈，出现呼吸急促、胸闷、口唇及肢端紫绀，脉搏加速；二是慢性支气管炎患者出现咳痰增多，痰色变黄稠，呼吸加快；三是不明原因的气急、不能平卧、下肢浮肿等情况。出现这些情况，就表示身体亮红灯了，应及时就医检查。
黄华建议，接种流感和肺炎链球菌疫苗是目前预防老年人罹患流感及肺炎最有效、最经济的手段。除此之外，预防老年肺炎，在日常生活中还要注意以下四点：一是适量、合理地锻炼身体，如散步、打太极拳、做操或慢跑等，这不仅可以强身健体、增强免疫功能，还可改善胃肠道血液循环，增强对气温骤变和寒冷的适应能力。二是居室要经常通风换气，保持空气清新，多做深呼吸及扩胸运动来增强肺功能。三是注意防寒保暖，适时增减衣物，防止受凉感冒。感冒后上呼吸道就会失去屏障作用，病菌会长驱直入至肺脏，引起肺炎。如果出现咽痛、鼻塞、咳嗽等上呼吸道感染症状，要及时治疗，防止细菌侵入肺部发展成肺炎。四是要养成良好的生活习惯，平日多吃一些营养高、易于消化的食物，多饮水，以利痰液稀释排出，不吸烟、不酗酒，尽量少去人声嘈杂、空气污浊的公共场所。
（记者 朱传胜）
