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如何缓解化疗患者便秘
更新时间:2022-12-8 9:39:11    来源:焦作日报

  便秘是指排便次数减少,每2~3天或更长时间1次,无规律性,大便干结,常伴排便困难,是癌症化疗患者常见并发症之一。

  那么,如何预防、缓解便秘?

  1.合理的饮食。在病情允许的情况下,适当增加富含纤维素食物的摄入,如新鲜的蔬菜、水果、粗粮、豆类等,禁食辛辣、刺激性等食物。适量多饮水,饮水量在2000~2500ml。可以采用少量多次法,即减少每次的饮水、饮食量,增加次数,也可以用带有酸味的果汁等来代替水,以减少恶心感。

  2.养成良好排便习惯。每日早晨空腹饮水后或早餐后无论有无便意,都应用力做排便动作,反复多次,增加排便肌肉的力量和协调性,促进粪便顺利排出。

  3.适当活动。适当的有氧锻炼,不仅可增强体质,增加肠蠕动,促进排便,还有助于促进食欲,但要量力而行。

  4.腹部按摩。在病情允许的情况下,仰卧、曲膝、放松腹肌,可主动或被动操作,将一手掌放在肚脐正上方,拇指及四指指腹从右至左沿结肠走向顺时针按摩,按压时呼气,放松时吸气,以上按摩每日5~10分钟,以促进肠蠕动。每日1~2次,最好在晨起前按摩,也可在排便前20分钟按摩。

  5.必要时在医生的指导下使用辅助排便的药物。多数化疗患者通过前面所列方法就可以改善便秘;如果无效,可在医生的指导下使用辅助排便的药物,未在医生指导下长期使用通便药是不可取的方法,因为滥用通便药很容易引发肠扩张和损害肠功能。

文章编辑:施筱雯 
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    如何缓解化疗患者便秘
    2022-12-8 9:39:11    来源:焦作日报

      便秘是指排便次数减少,每2~3天或更长时间1次,无规律性,大便干结,常伴排便困难,是癌症化疗患者常见并发症之一。

      那么,如何预防、缓解便秘?

      1.合理的饮食。在病情允许的情况下,适当增加富含纤维素食物的摄入,如新鲜的蔬菜、水果、粗粮、豆类等,禁食辛辣、刺激性等食物。适量多饮水,饮水量在2000~2500ml。可以采用少量多次法,即减少每次的饮水、饮食量,增加次数,也可以用带有酸味的果汁等来代替水,以减少恶心感。

      2.养成良好排便习惯。每日早晨空腹饮水后或早餐后无论有无便意,都应用力做排便动作,反复多次,增加排便肌肉的力量和协调性,促进粪便顺利排出。

      3.适当活动。适当的有氧锻炼,不仅可增强体质,增加肠蠕动,促进排便,还有助于促进食欲,但要量力而行。

      4.腹部按摩。在病情允许的情况下,仰卧、曲膝、放松腹肌,可主动或被动操作,将一手掌放在肚脐正上方,拇指及四指指腹从右至左沿结肠走向顺时针按摩,按压时呼气,放松时吸气,以上按摩每日5~10分钟,以促进肠蠕动。每日1~2次,最好在晨起前按摩,也可在排便前20分钟按摩。

      5.必要时在医生的指导下使用辅助排便的药物。多数化疗患者通过前面所列方法就可以改善便秘;如果无效,可在医生的指导下使用辅助排便的药物,未在医生指导下长期使用通便药是不可取的方法,因为滥用通便药很容易引发肠扩张和损害肠功能。

    文章编辑:施筱雯 
     
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