我市中小学生“疫期”天天向上
为了解我市疫情防控时期学生的心理、生活和学习状况，国家统计局焦作调查队利用网络对170名中小学生进行了线上问卷调查。其中，小学生占37.6%，初中生占29.4%，高中生占33.0%。
调查显示，疫情防控期间，中小学生每天睡眠时间在8个小时以上的占72.4%。充足的睡眠为中小学生学习、娱乐提供了精神保障。
家长对疫情防控期间孩子的饮食非常注意。饮食很有规律的占64.1%，大部分有规律的占28.2%。但值得注意的是，44.1%的学生体重增加。
大多数学生有健身意识，疫情防控期间每天坚持锻炼的占44.1%，每周锻炼3次以上的占11.8%，每周锻炼一两次的占27.1%。
大多数学生能管理好自己的时间，按计划开展学习，学习时长跟在校时基本同步，尤其是初三、高三学生表现出良好的自律性。但调查也发现，中小学生普遍存在学习时间过长的现象。每天学习在8个小时及以上的占60.6%，其中，学习10个小时以上的占30.0%。
学生每天用微信、QQ、电话等方式跟同学、亲朋好友沟通交流，基本控制在2个小时内，有11.2%的学生沟通时间超过2个小时。
参与力所能及的家务活动，比如买菜、做饭、洗碗、扫（拖）地、擦桌子、整理房间等，既能培养学生的行为习惯，又利于学生的健康成长，还能增进家庭成员之间的情感。调查显示，经常参与家务活动的学生占91.2%。
疫情推动了网络教育的进一步普及。学习环境和教学模式的转变，对中小学生来说是一个新的挑战，但这种转变显然对增强学生自主学习意识是有帮助的。教师并没有因网络授课而使教学内容打折扣，学生也没有因疫情而使求知欲消减。调查显示，学生对网络教学效果满意的占42.4%，基本满意的占52.4%，不满意的仅占5.2%。
调查显示，疫情防控期间，学生对自己的心理状况评价非常满意的占52.4%，基本满意的占43.5%，不满意的仅占4.1%。
有关专家建议，家长要调节好自己的情绪，引导学生通过运动、阅读等方式来减压，以保持积极心态。对青春期的学生，家长要包容、理解、信任他们，给他们一定的独处空间，尊重他们的独立需求。
网络教学使学生每天都会频繁地使用手机上网，为保护学生的身心健康，家长与学生要共同制定使用手机和网络的时段、时长和内容等规则，并监督学生认真遵守，家长也要在这方面以身作则。
（记者 李晓军）
