孩子扁平足到底要不要管

2025/1/9 10:21:38    来源：焦作日报

　　孩子扁平足到底用不用管？生活中，许多家长都面临这样的困惑。日前，应读者要求，记者找到了市人民医院创伤显微骨科主治医生秦潇，请他普及一下这方面的知识。秦潇表示，一般来说，生理性扁平足无异常表现无须干预，病理性扁平足需要由专业医生诊断治疗。扁平足的治疗方法包括非手术治疗和手术治疗，具体取决于症状的严重程度和患者的情况。

　　秦潇介绍，扁平足是生活中常见的一种足部畸形，也称平足症、平板脚或平底足，具体表现为足弓低平或消失，使得整个足底在站立或行走时几乎完全接触地面。扁平足多见于婴儿及儿童青少年群体，其危害不仅会影响人们的日常活动，还会对骨骼的生长发育产生不良影响。而儿童扁平足的比例之所以远高于成人，原因包括生理发育阶段、遗传因素、负重不当、身体因素、鞋子不当以及其他疾病因素等。简单来说，儿童扁平足与足弓发育进程有关，婴幼儿刚出生时，由于骨骼和韧带尚未完全发育，几乎百分之百都是扁平足。随着年龄的增长，骨骼逐渐成形，韧带也自然变强变紧，从而支撑起整个足弓。这一生理发育过程在2岁前尤为显著，90%的婴幼儿在这一阶段都是扁平足，之后逐年下降，大约12岁以后，孩子的足弓形态发育完全成熟，足弓形成，绝大多数原先有扁平足现象的孩子，会恢复到正常的足弓状态。因此，儿童时期出现的扁平足，绝大多数是生理性扁平足。另外，儿童扁平足还与遗传因素，以及长期负重站立、长时间运动、婴幼儿时期过早学走路等负重不当；肥胖或超重、缺乏适当运动、腿部和足部肌肉萎缩、足韧带疲劳以及一些慢性消耗性疾病等身体原因：鞋子不合脚影响足弓发育等因素有关。另外，足部疾病等其他因素也可能导致儿童扁平足的发生。

　　秦潇介绍，家长要想判断孩子是否扁平足，可以通过以下几种方法：一是看足弓印。通过足印可以简单判断是否是扁平足，以及扁平足的严重程度。二是看下肢力线。让孩子双脚并拢站直，从后面看小腿后侧中间到足跟正中的连线是否垂直于地面。三是请专业医师评判。专业医师会通过详细检查患者直立和走路时足部的活动姿势、下肢力线等指标进行评判。治疗儿童扁平足有两种措施：非手术治疗。通过使用定制的鞋垫或矫形器来支撑足弓，减轻足底压力；通过专业的物理治疗来加强足部肌肉和韧带，改善步态；减轻体重以减轻足部负担；在生活中避免长时间站立或行走，选择舒适的鞋子等。手术治疗。对于症状严重、非手术治疗无效或影响日常生活的患者，需要考虑手术治疗。

　　秦潇最后提醒，预防儿童扁平足主要是保持良好的足部健康习惯，具体包括几个方面：一是选择合适的鞋子，确保鞋子合脚、鞋底柔软且支撑良好。二是控制体重，避免体重过重以减轻足部负担。三是定期进行足部肌肉和韧带的锻炼，以增强足弓的稳定性。四是避免长时间站立或行走，以减轻足部压力。

（记者孙阎河）

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