体育中考项目扩容 激发青少年锻炼热情

2026/5/26 8:45:33    来源：新华社

　　全国多地持续推进中考体育改革，呈现分值提升、项目扩容、自主选考的新趋势，引导青少年积极参与体育锻炼。
　　以银川为例，2026年体育中考设有耐力跑、跳绳等必考项目，同时提供前掷实心球、立定跳远、排球、足球等多个选考项目，考生可自主选择擅长项目应考。考场秩序井然，考生精神饱满，在运动中享受快乐、增强体质。
　　改革背后，是对“健康第一”理念的落实。过去，体育常被视为“副科”；如今，分值权重增加、评价标准优化，促使学校、家庭、学生更加重视体育锻炼。
　　每天锻炼一小时，健康生活一辈子。体育中考改革不仅提升了青少年身体素质，更帮助他们缓解学习压力、培养坚韧品格，为全面发展打下坚实基础。

记者 艾福梅
新华社银川5月14日电

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