【焦作中医大讲堂·专家教你防治“悲秋综合征”】
秋季易引发伤感 两招走出“悲秋”情绪
——焦作市名中医、焦作市第六人民医院中医专家张习东为你支招

2022-10-27 16:46:14    来源：本站原创

　　焦作市名中医、焦作市第六人民医院中医专家张习东。

焦作市名中医：张习东 简 介

　　焦作市名中医、焦作市第六人民医院中医专家、主任中医师。焦作市高层次人才，焦作市中医药学会副会长，河南中医药大学硕士研究生导师，焦作市老中医药专家学术经验继承指导老师。致力于中风病、头痛、眩晕以及心理障碍疾病的中医临床研究，颇有建树。

　　焦作市名中医、焦作市第六人民医院中医专家张习东为主播讲解两味汤剂的中药配方。

　　两方：百合汤、还魂汤
　　主治：情绪不稳，易于急躁，睡眠不好，饮食减少

　　主 播：焦作名中医，为您来支招。不少人到了秋天就容易心情低落、抑郁伤感，这其实是一种病症叫“悲秋综合征”。今天我们邀请到了焦作市名中医、焦作市第六人民医院中医专家张习东，为大家讲解如何防治“悲秋综合征”。

　　焦作市名中医、焦作市第六人民医院中医专家张习东查看患者体检报告。

　　【专家支招】
　　张习东：大家好，我是张习东。秋天来了，余暑未尽。天高云淡，万物凋零。中医认为，秋气主肺，其志为悲，其气为燥，其性为敛。容易使人产生悲观、压抑的心理状态，引起情绪不稳，易于急躁，睡眠不好，饮食减少筹症状。诱发甚至加剧抑郁症或焦虑症。
　　现推荐两首古代名方，用来防治悲秋综合征。
　　1、百合汤：出自张仲景的《伤寒杂病论》。由百合30克，生地黄30克两味药，每天一剂，煎服。主要针对肺阴虚致阴虚火旺的焦虑状态，伴有心烦口渴，大便干，小便黄等。
　　2、还魂汤：出自孙思邈的《千金要方》。组成有炙麻黄6克，桂枝9克，杏仁9克，炙甘草3克。每天一剂煎服。主要针对肺气收敛过度，气血失调的抑郁状态，伴有头身疼痛，怕冷恶风等。有悲秋综合征症状的朋友们不妨试试这两个方子。

　　焦作市名中医、焦作市第六人民医院中医专家张习东为患者把脉问诊。

　　主 播：本期节目中医专家张习东教大家了两个小妙方，希望能帮助大家摆脱“秋愁”的困扰。更多节目详情大家可以关注焦作日报全媒体平台，我们下期节目再见。

出品团队
●总策划：王爱军
●总统筹：王静锋
●总执行：吕正军
●执　行：曾琳琳
●脚本执笔：韩 笑 龚紫璇（实习）
●录　制：陈天昊 石媛媛 龚紫璇（实习）
●摄　影：杨 铭
●海报设计：杨 铭
●技　术：陈 婷 王雪静 赵银岷 刘 佳 龚紫璇（实习）
●剧　务：王雪静
●探访话题线索征集：8797395
●链接：登录焦作网www.jzrb.com进入视频直播收看本期节目

 

主办单位

焦作市卫生健康委员会  

焦   作   日  报  社 

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