今日入伏大雨相伴 本周雨水将唱主角

2010-7-19 8:15:49    来源：焦作日报

　　本报讯 （记者王爱红） 酷热的“三伏天”今天将正式登场，不过在今年入伏第一天，唱主角的是大雨，而且在接下来的一周雨水都将是主角。

　　“三伏天”出现在小暑与大暑节气之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。今年的“三伏天”共计30天，其中7月19日交初伏（头伏），7月29日交中伏（二伏），8月8日交末伏（三伏），8月18日出伏。

　　据市气象台昨日预报，受东移低槽和副热带高压外围西南气流的共同影响，本周我市多降雨天气，预计降水量在25毫米～50毫米，与历年同期均值相比属于偏多；周平均气温26℃～27℃，与历年同期均值相比属于正常略偏低，周极端最高气温可达30℃左右。

　　未来三天，我市的具体天气情况为：今天，阴天有大雨，局部地区暴雨，偏东风2～3级，最低温度23℃，最高温度25℃。明天，阵雨转多云，偏东风2～3级，温度22℃～30℃。后天，多云到阴天，有阵雨，偏东风2～3级，温度23℃～29℃。

　　怎样度过“三伏天”呢？从医40余年的老中医杨先生提醒说，“三伏天”里，老人、儿童、体虚气弱者很容易中暑，所以应注意劳逸结合，睡眠要充足，避免在烈日下暴晒，饮食要清淡、易消化，少吃油腻和辛辣食物，同时还要做好心理调节。

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