8月8日是全民健身日,当天很多人选择在健康步道上健身。
当天,记者跟随市“四城联创”指挥部组织健教督导组,走访了我市南水北调绿化带健康步道和月季公园健康步道,这两条健康步道各有各的风采、各有各的魅力。
南水北调绿化带健康步道:
一道亮丽的风景线
南水北调绿化带健康步道位于南水北调焦作城区段总干渠两侧。当天,记者漫步在这里,真是如在画中游。健康步道两旁有健康知识宣传栏,还有许多绿植,广玉兰、金桂、海棠、石榴、月季等,美不胜收,漂亮极了!
每隔100米,健康步道就设有距离标识,两旁醒目处设置有倡导健康生活方式的标识。在这里,可健步放松身心,也可一览绿植美景。据这里的相关负责人介绍,为传播健康知识和促进居民形成健康生活习惯,改善居民健康活动场所的条件,解放区疾控中心以优化整合、绿色生态、人文共享为理念,融入健康元素,建设了这个健康步道。南水北调绿化带健康步道在焦作火车站南广场入口设立起点,以健康宣传栏、健康提示牌、健康引导语等为主,依据不同区域确定不同功能定位,为市民锻炼身体提供优良环境。市民可以在休闲娱乐过程中获得健康知识和健康技能,养成“日行一万步,吃动两平衡,健康一辈子”的健康生活习惯。
记者看到,不少市民在这里或慢行或快走,一侧碧水荡漾,一侧绿树成荫,绿化带内的花草在风中轻轻摇动,让人心醉。正在健身的市民田女士说:“特别喜欢在健康步道上走一走,这么美的环境,让人身心放松。这是城市里的‘桃花源’,让人感受到人与自然的和谐相处。”
月季公园健康步道:
引领健康生活
当日,督导组工作人员还来到月季公园,漫步在该园的健康步道上,沿途绿树环绕,紫薇飘香,仿佛置身于天然森林氧吧中。
记者了解到,该环形健康步道全长1100米,每隔100米就设有距离标识,标有测步区,安装了BMI(体质指数)转盘,步道两旁醒目处设置有倡导健康生活方式的标识。走完健康步道需要步行约1700步,用时约15分钟。
不少市民带着家人漫步在健康步道上,享受健康惬意的时光。“在健康步道上健身,春可赏牡丹,夏可赏荷花,秋可赏桂花,冬可赏松树。健康步道,就是身边的民生工程、幸福工程。”市民郭先生用诗一般的语言讲述健康步道的好处。
据市园林局相关负责人介绍,根据市委、市政府“四城联创”工作部署,我市以创建国家卫生城市为目标,全面开展健康教育和健康促进工作,扎实推进健康主题公园建设。
市园林局在市龙源湖公园按规范建设健康步道3219米,沿途设立20块健康教育宣传板。在市人民公园,建设健康步道1080米,沿途设立健康教育宣传板12块。在市雕塑公园,建设健康步道800米、沿途设立健康教育宣传板18块。健康步道有明显的标志,标有起点和终点。健康步道的起点设置步道名称,配有解说词、线路地图,标明步道两侧的设施等。步道两侧每隔一段距离标有步行米数标识,并配有倡导健康生活方式的宣传栏。健康教育宣传板内容涵盖合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等健康知识,健康教育宣传板的样式与周围环境协调一致,自然和谐,成为一道亮丽的风景线。
下一步,市园林局还将在市缝山公园、市生态植物园建设健康步道,供市民使用,并通过健康教育宣传板宣传更多健康知识。
当天,市组织健教督导组还对解放区新华街道在西城家园小区里建设的健康步道进行了检查。据督导组负责人介绍,目前我市五城区已在南水北调绿化带、各大公园,以及一些有条件的机关、企事业单位、居民小区内建设健康步道18条,长度11420米。