张慧指出,目前,很多家长没有管理孩子身高的意识。其实,孩子的身高,七分天注定,三分靠后天,爸爸妈妈不要因为遗传基因无法改变,就放弃了对孩子身高的干预和帮助。三分后天因素掌握并实践好的话,孩子真的能比遗传身高多长10厘米,甚至更多。
“幸运的是,甜甜的妈妈具有管理孩子身高的意识。去年,甜甜上了小学以后,原来在幼儿园的时候一年能长6~8厘米,上了小学一个学期连2厘米都没有长到。对此,甜甜的妈妈很郁闷,于是带着甜甜到门诊来咨询,经过指导调整后,孩子的身高明显见长。”张慧说。
孩子幼升小为什么容易长个慢呢?对此,张慧给出了解释:一是客观环境的变化,包括学校按照规则作息。幼儿园是相对比较自由的上课形式,进入小学以后,就要严格按照40分钟一堂课加10分钟的休息,基本上按照这个时间周而复始安排。在学习目的上,幼儿园主要以玩游戏为主,通过玩游戏提高应对社会的能力;小学则以学习为主,这个时候要学会养成一个良好的学习习惯,慢慢进行独立自主学习。因为这个时期的规则和目的都不相同,需要孩子尽快适应。二是社交方面发生一些变化。幼儿园是小范围交际,进入一年级,需要与更多的小朋友相处,这就需要提升孩子的社交能力,应对一年级的生活。三是心理的变化问题,特别是主观的心理变化。以前孩子无论在家里还是幼儿园,到处是表扬,升入小学后,就要正确面对学习或生活中的小挫折。这对成年人来说习以为常,但对于这个年龄的小朋友来说,心理上会有挫败感。所以,这个时候出现挫败感后,家长要及时发现,进行正确的心理疏导。
张慧表示,相关研究表明,健康的心理是孩子长高的必要条件,如果孩子存在较大的心理压力,就导致孩子长个慢。因此,让孩子顺利度过幼升小,是一个不大不小的难题。这个时候,需要全家齐心协力,帮助孩子顺利度过这个时期,成功避开这个时期适应不良、心理压力增大导致个子长得慢的阶段。
“这个时期,作为家长,一定要加强对孩子身高的监测,尽量3个月监测一次,及时计算孩子的生长速度。”张慧说,“同时,家长还要了解孩子进入小学以后的感受和适应程度,每天回来后问孩子在学校怎么样,有什么有意思的事儿跟爸爸妈妈分享。针对孩子出现的一些情况,家长要及时进行针对性调整。”