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“两个手臂是十一,含胸收腹收下巴,双腿弯曲放轻松。”1月15日19时许,在焦作人才之家焦作“人才夜校”搏击课上,教练正教学员动作要领。这也标志着焦作“人才夜校”第一期正式开课。
“夜校的风”也吹到了焦作。白天上班,晚上学艺,正成为越来越多焦作年轻人打开“夜生活”的新方式。
当天夜晚,室外大雪纷飞,室内热气腾腾。第一天课程是搏击课和瑜伽课,一名学员开车一小时从武陟西陶过来。“早就期待上夜校了,好不容易报上名,怎能错过?”这名学员说。
在搏击课上,从四面八方赶来的学员跟着教练热身、学搏击动作,热情都很高。“白天坐办公室,晚上学学搏击,减压、减肥,学会了也可以保护自己。”一名女学员说。
在瑜伽课上,在轻柔音乐的伴奏下,女学员们跟着教练学习各种伸展姿势。教练时不时走到学员跟前,纠正不对的动作,一堂课下来,很多学员直呼感到特别舒展。“瑜伽能调节内分泌,最近感到工作、生活压力有点大,学瑜伽让自己变得更柔软些,在出汗的同时,产生了很多多巴胺,很快乐。”一名学员说。
两个多小时的课程不知不觉就结束了,很多学员直呼没学够。
据了解,“人才夜校”是焦作市进一步拓宽服务人才平台阵地的最新举措,聚焦广大人才对个人能力和素养提升的现实需要,通过常态化开展多种优质特色课程,进一步丰富在焦人才的精神文化生活,为人才成长发展“充电赋能”,为焦作高质量发展提供人才保证。第一期开设有瑜伽、搏击、太极拳、烘焙、吉他、朗诵、毛笔书法、国画、中国舞、声乐课程,大受欢迎,有的课程报满了两个班。这折射了年轻人旺盛的文化生活需求,更反映出他们终身学习、自我提升的生活理念。
(记者赵改玲)
总值班:胡培军 |
统 筹:曾琳琳 |
责 编:刘 佳 |
审 核:史 凯 |
编 辑:刘 佳 |
校 对:李红岩 |
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焦作网免责声明: | ||||||||
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“两个手臂是十一,含胸收腹收下巴,双腿弯曲放轻松。”1月15日19时许,在焦作人才之家焦作“人才夜校”搏击课上,教练正教学员动作要领。这也标志着焦作“人才夜校”第一期正式开课。
“夜校的风”也吹到了焦作。白天上班,晚上学艺,正成为越来越多焦作年轻人打开“夜生活”的新方式。
当天夜晚,室外大雪纷飞,室内热气腾腾。第一天课程是搏击课和瑜伽课,一名学员开车一小时从武陟西陶过来。“早就期待上夜校了,好不容易报上名,怎能错过?”这名学员说。
在搏击课上,从四面八方赶来的学员跟着教练热身、学搏击动作,热情都很高。“白天坐办公室,晚上学学搏击,减压、减肥,学会了也可以保护自己。”一名女学员说。
在瑜伽课上,在轻柔音乐的伴奏下,女学员们跟着教练学习各种伸展姿势。教练时不时走到学员跟前,纠正不对的动作,一堂课下来,很多学员直呼感到特别舒展。“瑜伽能调节内分泌,最近感到工作、生活压力有点大,学瑜伽让自己变得更柔软些,在出汗的同时,产生了很多多巴胺,很快乐。”一名学员说。
两个多小时的课程不知不觉就结束了,很多学员直呼没学够。
据了解,“人才夜校”是焦作市进一步拓宽服务人才平台阵地的最新举措,聚焦广大人才对个人能力和素养提升的现实需要,通过常态化开展多种优质特色课程,进一步丰富在焦人才的精神文化生活,为人才成长发展“充电赋能”,为焦作高质量发展提供人才保证。第一期开设有瑜伽、搏击、太极拳、烘焙、吉他、朗诵、毛笔书法、国画、中国舞、声乐课程,大受欢迎,有的课程报满了两个班。这折射了年轻人旺盛的文化生活需求,更反映出他们终身学习、自我提升的生活理念。
(记者赵改玲)
总值班:胡培军 |
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