杨凤仙：银发逐美 步履生光

2026/2/13 9:42:13    来源：焦作晚报

　　当聚光灯亮起，身着旗袍的她们身姿挺拔、步步摇曳，眉眼间藏着岁月沉淀的从容。音乐声止，老师拍拍手，她们默契地走下舞台，换上一身潮服，用另一种姿态重返舞台。她们脸上写满自信，走出不输年轻人的飒爽气场。

　　没错，这是一支银发模特队，队员中年龄最大的已经75岁，最年轻的也有55岁。曾经靓丽的容颜虽增添了皱纹，但她们用热爱与坚持，打破了年龄的魔咒。她们在T台之上、练习之中，重新找回了自我价值，看见了自己最优秀的模样。而带领这群老人逐梦前行的，正是64岁的队长杨凤仙。

　　“以前我爱打篮球、跳国标舞，浑身都是劲儿。可上了年纪，不敢再做对抗性强的运动，但不活动又觉得少点什么。最后，我选择了模特表演。”杨凤仙说。2016年，一次偶然的机会，她接触到了业余模特表演。那一刻，她被模特高雅的气质深深吸引，从此便加入这项既能锻炼身体，又能登上舞台展现个人风采的活动。一晃10年，她不仅让自己的生活变美，也带领身边的朋友一起变美。

　　“模特表演不只是走走路，它以美为中心，讲究内涵与气质，哪怕容颜渐逝，也能通过挺拔的形体，展现属于自己的魅力。”杨凤仙语气笃定，模特表演让她的晚年生活变得熠熠生辉。

　　想走好模特步，并不是一件容易的事情。杨凤仙为了掌握走模特步的技巧，把练习融入了日常生活的每一个角落，就像普通人坚持晨练一样，无论有没有课程，她都会抽出时间练习。家里的客厅被她改造成了简易练功房，墙壁上的落地镜子，让她时时刻刻都能看到自己的身姿。挺胸、收腹、提胯……忙里偷闲的碎片时间，被她充分利用起来，走路时练步态，看电视时练表情。哪怕是做饭间隙，她也会下意识地调整站姿。日复一日的坚持，让她从一个零基础的新手，慢慢成长为能够独当一面的模特队队长。她说：“都说当模特难，难在表演技巧，其实更难的是热爱与坚持。步态要稳、台风要正，每一个细节都要反复琢磨、用心去悟。”

　　一个人美不算美，一群人美才是真的美。

　　作为模特队的队长，杨凤仙带着一群平均年龄63岁的姐妹练习模特表演，把自己所学的技巧毫无保留地分享给大家。从最基础的站姿、提胯教起，她一遍又一遍示范，一次又一次纠正，鼓励大家大胆展示自己。“我们虽然年纪大了，但我们也有追求美的权利，也能活出自己的精彩。”在她的鼓励下，队员们慢慢放下了拘谨，克服了自卑，身姿越来越挺拔，气质越来越优雅，脸上的笑容也越来越自信。

　　刘霞是这支模特队的老师，她说：“我虽然是专业老师，但每次看着她们练习，都会被深深感动。这些老年人身上有着年轻人难以企及的执着与热情，她们不怕苦、不怕累，哪怕一个动作练上几十遍、上百遍，也从不抱怨，反而越练越有劲头。”在刘霞看来，这些老年人用行动证明，衰老从来都不是人生的终点，而是重新出发的起点。

　　为了让队员们开阔眼界、收获成就感，杨凤仙还带领大家走出家门，登上比赛的舞台。站在陌生的舞台上，面对众多专业选手，杨凤仙和队员们没有丝毫怯场，她们迈着整齐的台步，从容自信地走向聚光灯，把老年人的优雅与活力展现得淋漓尽致。“站在舞台上的那一刻，我觉得所有的努力都没有白费，我看到了自己的优秀，也看到了我们这群老年人的魅力。”谈及比赛的收获，杨凤仙的眼中满是光芒。一次次的比赛，不仅让她们收获了荣誉，更让她们明白了年龄从来都不是限制，只要心怀热爱、勇于坚持，就能绽放属于自己的光彩。

记者 朱颖江

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