勤浇水、多培土，为了孩子健康成长
□聆 听

2024/9/23 10:52:01    来源：焦作日报

　　未成年人是国家的未来和希望，他们刚接触社会，正在形成独立思考的能力。在这个人生的关键时期，健康教育有助于他们较为全面地认识社会，树立正确的人生观、价值观和世界观，建立良好的人际关系。健康成长教育能够让青少年及时了解自己的行为会对社会、对家庭、对他人产生影响，能够教会他们尊重他人和遵守社会规则，有助于他们正确理解自己的身份，认识自己的责任和义务。

　　为加强学生思想政治教育、心理健康教育，防范校园欺凌事件，市委宣传部、市教育局于9月11日至10月25日开展2024年秋季学期未成年健康成长集中宣讲活动。

　　首先是身体健康。青少年正处于生长发育的关键时期，他们的身体状况直接影响未来的健康。健康教育有助于他们了解如何正确保养身体、培养良好的卫生习惯和健康的生活方式。所以，要教授他们正确的饮食知识，促使他们摄入均衡的营养，避免偏食和垃圾食品的摄入。同时，也要教育他们学会如何进行体育锻炼，提高身体素质，增强抵抗力。

　　其次是心理健康。青少年期是一个人心理发展的关键期，也是出现心理问题的高发期。青少年经常会面临学业压力、家庭矛盾、人际关系问题等。所以要教授他们学会倾诉，寻求帮助，还要掌握一些自我调节的方法，教导他们如何正确处理压力和情绪，如何建立积极的人际关系等。通过开展健康教育，使他们能够更好地应对生活中的挫折和困难，培养良好的心理素质。

　　最后是防范校园欺凌。围绕“抵制欺凌 珍爱生命”的主题，帮助未成年人增强法律意识，提高自我防范能力；勇于拒绝校园暴力，不参加打架斗殴，拒绝与校外不良青年交往；在受到威胁时，要及时向老师和家长寻求帮助。

　　此次未成年健康成长集中宣讲活动，旨在形成全社会关心、关爱未成年人的浓厚氛围，为未成年人的健康成长撑起牢固的“保护伞”。

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