皮肤科专家谈女性皮肤保养
——市人民医院皮肤科主任赵林栋做客本报网络直播间
——市人民医院皮肤科主任赵林栋做客本报网络直播间
更新时间：2015-4-30 8:42:34 来源：焦作网
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直播场景
直播时间：2015年4月30日9时
直播地点：焦作日报网络直播间
特邀嘉宾：赵林栋 市人民医院皮肤科主任
主 持 人：韩 笑（焦作日报记者）
【专家简介】赵林栋，焦作市人民医院皮肤科主任 ，主
主持人：传承文明，关注民生，各位网友大家好，这里是焦作日报网络直播间。美丽，是女人永恒的话题。每个女人都想拥有粉嫩光滑的皮肤，做一个让人看不出年龄的女人。然而当今女性的生活和饮食无规律，又要面对长时间对电脑和熬夜等问题，使皮肤过度劳累，之后我们会用保湿、美白、精华、祛痘、抗皱等一大堆护肤品来弥补。我们似乎已经忽视了一点，其实皮肤健康也是身体健康的一部分，每天用那么多的护肤品真的对皮肤有好处吗？对不同年龄、不同肤质应该如何保养呢？其实医生才是最了解皮肤真相的人。今天我们有幸请到了市人民医院皮肤科赵林栋主任做客本报网络直播间，让专业的皮肤科专家来给我们传授一下护肤经。
赵主任您好！欢迎您来到网络直播间。
赵林栋：主持人好，各位网友大家好！很高兴在这里和大家分享女性皮肤保养方面的相关知识。
主持人：赵主任，作为皮肤科的专家，在您看来，皮肤保养最重要的是什么呢？
赵林栋：对于皮肤保养至关重要的，根据不同年龄，不同的性别，不同的肤质，重要点是有不同的。皮肤科医生认为保养没有一个绝对的保养措施，比如说冬天气候比较干燥，保养就以保湿为主。比如夏天，阳光较强烈，这个时候要适当防晒，可能要以保护为主。如果比较白，比较细腻的朋友，可能要以保护为主，如果皮肤特别油，经常长痘痘，清洁很重要。还有中老年人的皮肤比较容易被忽视，到老年，皮肤油脂分泌少所以皮肤非常干燥，和衣服摩擦就会瘙痒，搔抓以后就会引起皮肤炎症，严重的是时候会引起感染。所以中老年人，尤其是在北方的冬天和春天中老年人的皮肤保养是以保湿为主的。
主持人：现在的女性都会用大量的护肤品来保养皮肤，化妆水啊、精华啊、面霜什么的，这样对皮肤真的有好处吗？不同年龄、不同肤质的保养方法是不是也不一样呢？
赵林栋：不一定脸上用的东西越多，越贵就能起到保养作用。年经孩子，皮肤已经很薄，很白，理论上来讲，对外界的抵抗力已经不是很强了，如果这个时候过度洗涤或者过度用护肤品，就会对皮肤形成刺激作用。一般情况下，如果皮肤比较白，比较嫩，比较细腻的皮肤，涂护简单的皮肤品就可以了，不要特别的多。
皮肤不是所有人或者所有年轻女性都涂这几样，大致会把皮肤分成油性，中性的和干性的，这种分类实际上不是绝对的。尤其是中性皮肤，到了冬天可能就不会那么油了，还是比较干的，这个时候保湿就可以了，到了夏天天气比较热，皮肤就会觉得比较油，这个时候护肤品就可以少用或者不用。所以根据不同的皮肤质地和季节，如果不清楚用什么东西，应该由专业医生来推荐更好。
主持人：我们很多网友都觉得化妆品还是要用贵的好，像很多国际品牌的化妆品都价格不菲，还有很多人去美容院包很贵的整套护理，您认为这种观点正确吗？
赵林栋：实际上不一定贵的护肤品就是所有的肤质是最好的，特别贵的护肤品质地的确是很好的，质量也是有保障的，但是护肤品有的时候是针对油性皮肤的，可能有的是针对干性皮肤的。现在医学护肤品也好，药妆也好，去美容院包化妆品也好，专业解释就是专业的医师推荐的护肤品，这个护肤品首先是无色无香，还是防腐剂含量最少的，所以这类产品比较安全，一般在国外是推荐用于敏感肌肤。皮肤科医生，还是专业人士推荐的护肤品分好很多类，有的油脂大一些，保湿效果强些，有用于皮肤非常干燥的，尤其是有一些病人皮肤干燥以后和衣服摩擦产生湿疹，这就需要油脂含量大一些，如果到了皮肤已经非常正常，还想需要一些保湿的东西，就要用一些不是特别油的护肤品。比如防晒护肤品也是无色无味的，所以对皮肤刺激非常小，甚至医学护肤品可以作为彩妆打底的成分，我还是强调，各位朋友不要要把药妆和医学护肤品的当成药，相反它不仅没有药的成分，相对来说比其他护肤品更加安全，所以可以根据这些护肤品上面写的成分来选择合适的而不是选择最贵的。
主持人：以前我也看过一些报道，说我们的皮肤隔一段时间就要去角质，去死皮，这对皮肤到底有好处吗？
赵林栋：有些女孩子的皮肤非常薄了，角质层是皮肤表皮的上的死皮，按照正常生理周期，14天是可以脱落的，但是有一部分油脂特别多，角质层停留的时间太长，感觉皮肤比较灰暗，那么去角质是可以的，那有的孩子皮肤已经非常薄了，这个时候去角质就会刺激皮肤，关于去角质也不是适合每一个人去做的。
主持人：像我们年轻女性，由于工作需要或者一些朋友聚会啊、应酬啊，经常需要化彩妆，您能不能给我们讲一下化彩妆需要注意些什么呢？
赵林栋：彩妆是对女性皮肤改善非常重要的环节，一般品质比较好的彩妆对皮肤的刺激并不是很大，如果彩妆化的比较频繁，彩妆又化的比较厚重，那对皮肤是很有刺激的。在不化妆时皮肤要好好的恢复它的正常状态，最重要的就是卸妆以后要赶快涂抹保湿剂，尽量用一些温和的，刺激不是太大的清洁彩妆。
主持人：赵主任刚才讲了那么多，您能不能给我们简单概括一下，从医学角度来讲，皮肤保养的方法有哪些？
赵林栋：保养的方法还是因人而宜的，比如说夏天阳光特别强烈的时候，我还是建议，尤其是皮肤比较白，比较细腻的皮肤，在夏天出门的时候防晒很重要。
对于女孩子来说，晒黑是我们特别不愿意看见的情况。日光容易使皮肤老化，容易产生过多的皱纹。首先，变黑其实并不可怕，因为到冬天是可以恢复的，但是晒过以后会使皮肤不均匀的变黑，这样使颜色不均匀了，有的地方黑，有的地方白。第二，过多的日晒会加速皱纹的产生，因为日光会使皮肤加速老化，到了冬天日光不是很强烈，防晒不太重要了，保湿就非常重要了，尤其是以我们焦作或者焦作更北地区，冬天气候非常干燥，大家都能感受到，这个时候保湿就很重要，不光年轻人还是老年人，除了脸上要涂，手脚也要涂保湿霜，就实际上是在提高人们的生活质量。
主持人：赵主任，现在流行一种微整形技术，很多美容院、整形医院都有。您作为皮肤美容科的专家，您对整形手术这块儿怎么看？
赵林栋：皮肤的健康的提升和皮肤更加漂亮，随着社会的进展，大家就在吃饱穿暖的同时，就是提高自己生活质量。最近十年来，对皮肤的医疗美容的进展非常大，有一些非常先进的手段可以在皮肤上锦上添花。比如说护肤品的使用，还有微整形，实际上最有效的方法还包括一项：激光美容。我们为什么叫皮肤医学美容科，确实有医疗的成分在里面，就是通过专业的医生，因为专业的医生对皮肤的理解更完善一些。现在对皮肤健康的改善有很多方法，如果护肤品用的合适，也会起延缓皮肤衰的作用。但微整形用烂以后对皮肤造成不好的影响，比如说，注射美容应该在专业医生的指导下，要保证无菌操作，医生要有无菌观念，千万不能在注射过程中感染，感染以后会有一个非常可怕的后果，注射美容不是注射的越多越好，要适量，最重要的激光美容更要专业医生把关，因为激光美容是有风险的所以没有专业的资质很可能产生一些不良的反应，我们皮肤科医生为什么做医疗美容，我们希望把美容变的更科学化。
主持人：您刚才说到注射美容是要保证无菌操作的，据我所知，现在年轻女孩特别流行打瘦脸针、美白针什么的，这种针在一些做指甲、卖衣服的小店都可以打，这样安全吗？
赵林栋：卖衣服的做我们医生的行当，大家可想而知保险不保险。微整形这是一个特殊行业，国家要求是要有资质的，国家把美容整形分为三级，对于不同的级别可以做不同的美容。我们刚才谈到的注射美容，这是个纯粹的医学行为，必须有资质的医生来进行，注射时需要破皮进入皮内，如果注射的环境不合格、技术不到位，效果也不一样，在没有资质的地方注射，导致的后果会非常严重。我建议有这方面需求的朋友，一定要到有资质的正规医院，找有资质的医生进行操作。
主持人：您的临床经验非常丰富，在门诊也接待过各类被皮肤问题困扰的病人，您能不能给我们网友提一些意见建议？
赵林栋：我想给网友朋友们，尤其是年轻的女孩提出的建议是，先天父母给我们的是一个自然状态，已经非常好了，所以尽量不要去破坏原有的皮肤肤质，比如说皮肤已经非常薄了，不能去角质变的更薄，皮肤要保持薄和嫩和有光泽的状态，那就适当涂抹一些护肤品。我还要推荐所谓的医学护肤品也好，药妆也好，这些医学护肤品和药妆对皮肤的保护作用的同时，它是无色无味，而是防腐剂含量少，所以皮肤保持到自然状态非常重要。
主持人：谢谢赵主任做客网络直播间，给我们女性朋友带来这么多皮肤保养方面的宝贵建议。不同年龄、不同肤质保养的方法也不同，选择适合自己的护肤品，让皮肤保持到自然状态才是最重要的。感谢网友们的收看，我们下期节目再见！
●总策划：杨法育
●策 划：王爱军
●执 行：申金星 曾琳琳
●脚本执笔：韩 笑
●录 制：毋千举
●技 术：薛 磊 刘 佳 王雪静
●剧 务：石芳玲 马雅宁
●直播话题线索征集：8797395
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主持人：赵主任，作为皮肤科的专家，在您看来，皮肤保养最重要的是什么呢？
赵林栋：对于皮肤保养至关重要的，根据不同年龄，不同的性别，不同的肤质，重要点是有不同的。皮肤科医生认为保养没有一个绝对的保养措施，比如说冬天气候比较干燥，保养就以保湿为主。比如夏天，阳光较强烈，这个时候要适当防晒，可能要以保护为主。如果比较白，比较细腻的朋友，可能要以保护为主，如果皮肤特别油，经常长痘痘，清洁很重要。还有中老年人的皮肤比较容易被忽视，到老年，皮肤油脂分泌少所以皮肤非常干燥，和衣服摩擦就会瘙痒，搔抓以后就会引起皮肤炎症，严重的是时候会引起感染。所以中老年人，尤其是在北方的冬天和春天中老年人的皮肤保养是以保湿为主的。
主持人：现在的女性都会用大量的护肤品来保养皮肤，化妆水啊、精华啊、面霜什么的，这样对皮肤真的有好处吗？不同年龄、不同肤质的保养方法是不是也不一样呢？
赵林栋：不一定脸上用的东西越多，越贵就能起到保养作用。年经孩子，皮肤已经很薄，很白，理论上来讲，对外界的抵抗力已经不是很强了，如果这个时候过度洗涤或者过度用护肤品，就会对皮肤形成刺激作用。一般情况下，如果皮肤比较白，比较嫩，比较细腻的皮肤，涂护简单的皮肤品就可以了，不要特别的多。
皮肤不是所有人或者所有年轻女性都涂这几样，大致会把皮肤分成油性，中性的和干性的，这种分类实际上不是绝对的。尤其是中性皮肤，到了冬天可能就不会那么油了，还是比较干的，这个时候保湿就可以了，到了夏天天气比较热，皮肤就会觉得比较油，这个时候护肤品就可以少用或者不用。所以根据不同的皮肤质地和季节，如果不清楚用什么东西，应该由专业医生来推荐更好。
主持人：我们很多网友都觉得化妆品还是要用贵的好，像很多国际品牌的化妆品都价格不菲，还有很多人去美容院包很贵的整套护理，您认为这种观点正确吗？
赵林栋：实际上不一定贵的护肤品就是所有的肤质是最好的，特别贵的护肤品质地的确是很好的，质量也是有保障的，但是护肤品有的时候是针对油性皮肤的，可能有的是针对干性皮肤的。现在医学护肤品也好，药妆也好，去美容院包化妆品也好，专业解释就是专业的医师推荐的护肤品，这个护肤品首先是无色无香，还是防腐剂含量最少的，所以这类产品比较安全，一般在国外是推荐用于敏感肌肤。皮肤科医生，还是专业人士推荐的护肤品分好很多类，有的油脂大一些，保湿效果强些，有用于皮肤非常干燥的，尤其是有一些病人皮肤干燥以后和衣服摩擦产生湿疹，这就需要油脂含量大一些，如果到了皮肤已经非常正常，还想需要一些保湿的东西，就要用一些不是特别油的护肤品。比如防晒护肤品也是无色无味的，所以对皮肤刺激非常小，甚至医学护肤品可以作为彩妆打底的成分，我还是强调，各位朋友不要要把药妆和医学护肤品的当成药，相反它不仅没有药的成分，相对来说比其他护肤品更加安全，所以可以根据这些护肤品上面写的成分来选择合适的而不是选择最贵的。
主持人：以前我也看过一些报道，说我们的皮肤隔一段时间就要去角质，去死皮，这对皮肤到底有好处吗？
赵林栋：有些女孩子的皮肤非常薄了，角质层是皮肤表皮的上的死皮，按照正常生理周期，14天是可以脱落的，但是有一部分油脂特别多，角质层停留的时间太长，感觉皮肤比较灰暗，那么去角质是可以的，那有的孩子皮肤已经非常薄了，这个时候去角质就会刺激皮肤，关于去角质也不是适合每一个人去做的。
主持人：像我们年轻女性，由于工作需要或者一些朋友聚会啊、应酬啊，经常需要化彩妆，您能不能给我们讲一下化彩妆需要注意些什么呢？
赵林栋：彩妆是对女性皮肤改善非常重要的环节，一般品质比较好的彩妆对皮肤的刺激并不是很大，如果彩妆化的比较频繁，彩妆又化的比较厚重，那对皮肤是很有刺激的。在不化妆时皮肤要好好的恢复它的正常状态，最重要的就是卸妆以后要赶快涂抹保湿剂，尽量用一些温和的，刺激不是太大的清洁彩妆。
主持人：赵主任刚才讲了那么多，您能不能给我们简单概括一下，从医学角度来讲，皮肤保养的方法有哪些？
赵林栋：保养的方法还是因人而宜的，比如说夏天阳光特别强烈的时候，我还是建议，尤其是皮肤比较白，比较细腻的皮肤，在夏天出门的时候防晒很重要。
对于女孩子来说，晒黑是我们特别不愿意看见的情况。日光容易使皮肤老化，容易产生过多的皱纹。首先，变黑其实并不可怕，因为到冬天是可以恢复的，但是晒过以后会使皮肤不均匀的变黑，这样使颜色不均匀了，有的地方黑，有的地方白。第二，过多的日晒会加速皱纹的产生，因为日光会使皮肤加速老化，到了冬天日光不是很强烈，防晒不太重要了，保湿就非常重要了，尤其是以我们焦作或者焦作更北地区，冬天气候非常干燥，大家都能感受到，这个时候保湿就很重要，不光年轻人还是老年人，除了脸上要涂，手脚也要涂保湿霜，就实际上是在提高人们的生活质量。
主持人：赵主任，现在流行一种微整形技术，很多美容院、整形医院都有。您作为皮肤美容科的专家，您对整形手术这块儿怎么看？
赵林栋：皮肤的健康的提升和皮肤更加漂亮，随着社会的进展，大家就在吃饱穿暖的同时，就是提高自己生活质量。最近十年来，对皮肤的医疗美容的进展非常大，有一些非常先进的手段可以在皮肤上锦上添花。比如说护肤品的使用，还有微整形，实际上最有效的方法还包括一项：激光美容。我们为什么叫皮肤医学美容科，确实有医疗的成分在里面，就是通过专业的医生，因为专业的医生对皮肤的理解更完善一些。现在对皮肤健康的改善有很多方法，如果护肤品用的合适，也会起延缓皮肤衰的作用。但微整形用烂以后对皮肤造成不好的影响，比如说，注射美容应该在专业医生的指导下，要保证无菌操作，医生要有无菌观念，千万不能在注射过程中感染，感染以后会有一个非常可怕的后果，注射美容不是注射的越多越好，要适量，最重要的激光美容更要专业医生把关，因为激光美容是有风险的所以没有专业的资质很可能产生一些不良的反应，我们皮肤科医生为什么做医疗美容，我们希望把美容变的更科学化。
主持人：您刚才说到注射美容是要保证无菌操作的，据我所知，现在年轻女孩特别流行打瘦脸针、美白针什么的，这种针在一些做指甲、卖衣服的小店都可以打，这样安全吗？
赵林栋：卖衣服的做我们医生的行当，大家可想而知保险不保险。微整形这是一个特殊行业，国家要求是要有资质的，国家把美容整形分为三级，对于不同的级别可以做不同的美容。我们刚才谈到的注射美容，这是个纯粹的医学行为，必须有资质的医生来进行，注射时需要破皮进入皮内，如果注射的环境不合格、技术不到位，效果也不一样，在没有资质的地方注射，导致的后果会非常严重。我建议有这方面需求的朋友，一定要到有资质的正规医院，找有资质的医生进行操作。
主持人：您的临床经验非常丰富，在门诊也接待过各类被皮肤问题困扰的病人，您能不能给我们网友提一些意见建议？
赵林栋：我想给网友朋友们，尤其是年轻的女孩提出的建议是，先天父母给我们的是一个自然状态，已经非常好了，所以尽量不要去破坏原有的皮肤肤质，比如说皮肤已经非常薄了，不能去角质变的更薄，皮肤要保持薄和嫩和有光泽的状态，那就适当涂抹一些护肤品。我还要推荐所谓的医学护肤品也好，药妆也好，这些医学护肤品和药妆对皮肤的保护作用的同时，它是无色无味，而是防腐剂含量少，所以皮肤保持到自然状态非常重要。
主持人：谢谢赵主任做客网络直播间，给我们女性朋友带来这么多皮肤保养方面的宝贵建议。不同年龄、不同肤质保养的方法也不同，选择适合自己的护肤品，让皮肤保持到自然状态才是最重要的。感谢网友们的收看，我们下期节目再见！
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●策 划：王爱军
●执 行：申金星 曾琳琳
●脚本执笔：韩 笑
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●剧 务：石芳玲 马雅宁
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