【焦作中医大讲堂】
藏在手上的“万能穴” 清热止痛一招缓解
——焦作市名中医、焦作文昌脑病医院院长耿宏为你支招

2024/8/2 9:00:00    来源：本站原创

 

　　焦作市名中医、焦作文昌脑病医院院长耿宏为记者演示艾灸合谷穴。

全媒体记者 陈天昊 摄

 

焦作市名中医：耿宏 简介

　　焦作市名中医、主任中医师、焦作文昌脑病医院院长，河南省中医药文化科普巡讲专家、河南省中医名家、“出彩焦作人”第三届最美医生。从事中医临床诊疗、研究工作四十余年，擅长采用中西医结合疗法治疗中风（脑血管病）、面瘫、高血压、糖尿病、冠心病、癌症早期和恢复期及疑难杂症的治疗康复。通过多年经验总结出的耿氏中医手法、针法，在助长增高、醒脑增智、中医减肥、体态矫正、失眠、体质调理等领域取得显著成绩，帮助无数亚健康人群恢复了健康。

　　穴　位：合谷穴
　　定　位：在手背，第1、2掌骨间，第2掌骨桡侧的中点处
　　主　治：缓解疼痛、调理肠道、清热解表

　　主持人：夏季炎热干燥，很多人喜欢吃一些烧烤煎炸麻辣的东西，再用冰糕、冰镇饮料来降温，这样不仅容易上火，还会出现咽喉肿痛、脾胃不适等等的情况，那么有没有什么方法可以缓解这些症状呢？今天我们请焦作市名中医、主任中医师、焦作文昌脑病医院院长耿宏带大家认识一个藏在手上的“万能”穴位。

　　耿　宏：大家好！今天我要带大家认识一个平凡但功效很多的万能穴位---合谷穴。合谷穴的位置在手背，第1、2掌骨间，第2掌骨桡侧的中点处。

　　合谷穴作用：

　　1.止痛穴

　　合谷穴经气旺盛，镇静止痛效果好。合谷穴是大肠经原穴，刺激后可使经络畅通，气血调和，经脉瘀滞得到缓解。使气机通畅，从而可缓解急性颈腰腿疼等症状。

　　2.五官科要穴

　　《四总穴歌》里的“面口合谷收”指的是头、面部的疾病，包括头痛、咽喉痛，流鼻血等，尤其对于治疗牙痛，按压合谷穴立竿见影。

　　3.调理肠胃穴

　　好多上班族会有饮食不规律、腹胀、腹痛等症状，可以经常艾灸合谷穴，它具有宽中理气，引浊下行的作用，能够帮助我们调理肠道，增强肠动力。

　　4.退烧强肺穴

　　艾灸合谷穴，能贯通气血，促使阳气升发，扶正祛邪，增强人体免疫力。从而达到清热解表的目的，故可在感冒的预防和治疗方面收到良好的效果。

　　5.急救大穴

　　合谷穴还是一个急救穴。如因中暑、中风、虚脱等导致晕厥时，可用拇指同时掐捏合谷和人中穴，持续二三分钟，晕厥一般可缓解。

　　不过要提醒大家的是怀孕者禁按此穴位，以防子宫强力收缩流产。

　　主持人：本期节目，焦作市名中医耿宏带我们认识了万能穴位——合谷穴，有身体疼痛、脾胃不适、发烧中暑等症状的朋友都可以试一试。更多节目详情，欢迎大家关注焦作日报全媒体平台，我们下期节目再见。

 

【出品团队】
●策　　划：曾琳琳
●脚本执笔：韩　笑
●录　　制：毋千举　陈天昊　石媛媛
●摄　　影：毋千举
●海报设计：杨　铭
●技　　术：刘　佳　陈　婷
●剧　　务：王雪静
●链　　接：登录焦作网www.jzrb.com进入网络直播收看本期节目，同时请关注焦作日报全媒体矩阵。

 

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