市疾控中心主任徐书立 详细回复你关心的问题
健康频道
国庆长假将至,有出行意愿的你该如何做好防护工作?高校进入集中开学季,学生如何做好防护工作?市疾控中心主任徐书立就大家关心的问题,进行了详细解答。
“近期,福建省莆田市发生本土疫情,已经迅速外溢波及厦门、泉州等地。这个国庆长假,如有省外出差的任务,该怎么防护?”市民杨先生说。徐书立建议,国庆长假期间打算出行的人群应作好以下准备:1.旅行前,提前了解目的地新冠疫情防控政策措施,并备好口罩、消毒液等个人防护用品;2.尽量避免到人群密集、空气不流通的室内场所游玩,非必需不前往中高风险地区;3.旅途过程中遵守预约、错峰、限流、扫码、测体温、戴口罩、一米线等防控要求;4.旅途中如有发热、干咳、乏力、咽痛等不适症状,要立即前往就近的发热门诊就诊,就诊时尽量避免乘坐公共交通工具,并取消或中止旅行;5.旅行归来,要注意健康码的变化,应自我观察14天,一旦出现可疑症状,在做好防范措施的情况下,及时就医并主动告知医生自己的旅行史。
在出行过程中,难免会到机场、车站、商场等公共场所,这时又该注意什么呢?徐书立提醒,新冠肺炎疫情形势依然严峻,不要在这些公共场所长时间逗留,外出要全程规范佩戴口罩,尽量少乘坐厢式电梯。此外,乘坐公共交通工具时要注意保留行程记录,包括飞机、火车等公共交通工具的班次、时间和座位号,用餐饭店或住宿宾馆的名称、地址、同行人姓名等信息。
外出就餐是旅途中的重要方面,这一过程如何防护?徐书立说,不提倡假期组织来自不同城市的人员大规模聚餐,尤其是与来自中高风险地区的人员聚餐。个人就餐时避免到通风不良、人多拥挤的餐厅,最好能错峰就餐,缩短在餐厅的停留时间。另外,就餐时要使用公勺、公筷,采用分餐制,在餐厅离座时也要佩戴口罩,提倡使用手机点餐和电子支付。
说完了出行,再说一下开学季的防护。今年,受疫情影响,很多高校的开学时间与往年相比较晚,目前正处于开学季。出门求学,家长和学生应作好哪些准备?徐书立说,开学前应按照学校要求,坚持每天测量体温,完成每日健康打卡,准备好健康码、行程码等资料;避免不必要的外出,开学前14天内不要离开所在城市;准备好开学所需的个人防护用品,如一次性医用外科口罩、免洗洗手液、消毒湿巾等。出行过程中严格遵守防护要求。另外,接种新冠病毒疫苗能有效预防感染,降低重症、危重症和病亡发生率。适龄无禁忌症人群在开学前应积极完成新冠疫苗接种,降低自身感染和发病风险,共同构筑人群免疫屏障。
(记者 梁智玲)
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国庆长假将至,有出行意愿的你该如何做好防护工作?高校进入集中开学季,学生如何做好防护工作?市疾控中心主任徐书立就大家关心的问题,进行了详细解答。
“近期,福建省莆田市发生本土疫情,已经迅速外溢波及厦门、泉州等地。这个国庆长假,如有省外出差的任务,该怎么防护?”市民杨先生说。徐书立建议,国庆长假期间打算出行的人群应作好以下准备:1.旅行前,提前了解目的地新冠疫情防控政策措施,并备好口罩、消毒液等个人防护用品;2.尽量避免到人群密集、空气不流通的室内场所游玩,非必需不前往中高风险地区;3.旅途过程中遵守预约、错峰、限流、扫码、测体温、戴口罩、一米线等防控要求;4.旅途中如有发热、干咳、乏力、咽痛等不适症状,要立即前往就近的发热门诊就诊,就诊时尽量避免乘坐公共交通工具,并取消或中止旅行;5.旅行归来,要注意健康码的变化,应自我观察14天,一旦出现可疑症状,在做好防范措施的情况下,及时就医并主动告知医生自己的旅行史。
在出行过程中,难免会到机场、车站、商场等公共场所,这时又该注意什么呢?徐书立提醒,新冠肺炎疫情形势依然严峻,不要在这些公共场所长时间逗留,外出要全程规范佩戴口罩,尽量少乘坐厢式电梯。此外,乘坐公共交通工具时要注意保留行程记录,包括飞机、火车等公共交通工具的班次、时间和座位号,用餐饭店或住宿宾馆的名称、地址、同行人姓名等信息。
外出就餐是旅途中的重要方面,这一过程如何防护?徐书立说,不提倡假期组织来自不同城市的人员大规模聚餐,尤其是与来自中高风险地区的人员聚餐。个人就餐时避免到通风不良、人多拥挤的餐厅,最好能错峰就餐,缩短在餐厅的停留时间。另外,就餐时要使用公勺、公筷,采用分餐制,在餐厅离座时也要佩戴口罩,提倡使用手机点餐和电子支付。
说完了出行,再说一下开学季的防护。今年,受疫情影响,很多高校的开学时间与往年相比较晚,目前正处于开学季。出门求学,家长和学生应作好哪些准备?徐书立说,开学前应按照学校要求,坚持每天测量体温,完成每日健康打卡,准备好健康码、行程码等资料;避免不必要的外出,开学前14天内不要离开所在城市;准备好开学所需的个人防护用品,如一次性医用外科口罩、免洗洗手液、消毒湿巾等。出行过程中严格遵守防护要求。另外,接种新冠病毒疫苗能有效预防感染,降低重症、危重症和病亡发生率。适龄无禁忌症人群在开学前应积极完成新冠疫苗接种,降低自身感染和发病风险,共同构筑人群免疫屏障。
(记者 梁智玲)
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