市精神病院开展世界精神卫生日系列活动

2026/10/15 9:59:11    来源：焦作日报

　　10月10日是第35个世界精神卫生日，我国今年的宣传主题为“悦纳情绪，心有阳光”。连日来，市精神病院组织医护人员走进公园、养老院、机关单位等地，开展系列公益科普活动，把专业心理健康服务送到群众身边。

　　10月10日上午，月季公园东门广场人头攒动，该院联合解放区卫生健康委及辖区社区卫生服务中心在这里开展公益义诊科普活动。活动现场，医护人员设立咨询台，为市民提供免费心理咨询、心理测评与情绪问题答疑等服务；布设科普展板、悬挂主题横幅，向过往市民发放精神卫生手册、宣传折页，讲解情绪管理、压力疏导、睡眠调节以及青少年、老年群体心理保健知识。

　　为让心理健康宣传更接地气，本次活动还设置了沉浸式互动体验区。“投出烦恼、接住阳光”——在情绪投壶体验区，不少市民一试身手，在趣味互动中舒缓压力；情绪心愿打卡区，大家写下心情感悟或美好期许，贴满整面心愿墙；情绪调节技巧体验区，医护人员手把手教授五指呼吸法、注意力转移法，帮助大家掌握缓解焦虑的实用技能；情绪拼豆手工体验区，大家在制作情绪主题徽章的过程中，放松身心、认识情绪。

　　10月9日下午，该院组织康复团体联谊活动。医护人员与住院患者面对面交流，围绕情绪康复、心态调整和日常自我照护展开互动，引导大家觉察内心感受、学会情绪调节，在温馨氛围中舒缓压力、增强康复信心，同时指导家属掌握科学的家庭照护方式，助力患者早日回归社会。

　　系列活动并未止步于公园。10月13日，宣讲团队走进养老院，为老年人讲解情绪养护、睡眠健康和心理调适知识；10月14日，宣讲团队走进机关单位，围绕“应对职场压力 释放不良情绪”开展专题讲座，帮助干部职工掌握压力调节技巧，疏导职场负面情绪。下周，宣讲团队还将走进校园，开展青少年心理健康知识宣讲，帮助孩子们以阳光心态迎接学习和成长。

　　从住院患者到普通市民，从银发老人到公职人员，系列主题活动覆盖不同群体，这是市精神病院常态化推进心理健康服务的生动缩影。该院将继续深化心理健康科普工作，推动精神卫生知识广泛普及，传播科学心理健康理念，守护群众心灵健康，营造全社会理解、重视、关爱心理健康的良好氛围，让“心有阳光”真正照亮更多人。

（记者　朱传胜）

相关信息： 市人民医院开展义诊活动 市医学会消化内镜专委会学术年会召开 秋季儿童呼吸道感染增多，专家支招科学防护 世界关节炎日：膝盖疼别盲目静养，科学护膝有讲究 疾控专家提示：秋季气温起伏大 谨防呼吸道传染病叠加流行 世界关节炎日：守护关节健康 早诊早治是关键 胃癌诊疗如何更早一步 更进一步 孩子被动物咬伤要不要打狂犬病疫苗 简单脑力活动有助改善老年人认知障碍

	焦作网免责声明：
① 本网所有稿件，未经许可不得转载。 ② 转载稿件不代表本网观点，如有异议请联系我们即可处理。 ③ 刊发、转载的稿件，作者可联系本网申领稿酬。