最新报道
| · | 小雪时节宜“冬藏” 温补防寒养正气 | 2024-11-22 | |||||||
| 11月22日将迎来“小雪”节气，这一时节降雪、寒潮和强冷空气活动频率逐渐增高，易诱发心脑血管、呼吸系统相关疾病。中医专家认为，此时养生防病重在“藏”，即增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力。 中国中医科学院西苑医院康复医学科主任肖京介绍，中…… | |||||||||
| · | 节令之美｜22日3时56分小雪：呼朋唤友围炉坐，煮酒烹茶待雪来 | 2024-11-22 | |||||||
| “莫怪虹无影，如今小雪时。”北京时间11月22日3时56分将迎来小雪节气，此时节，很多人都期待“小雪轻盈如解舞，故故穿帘入户”这般浪漫美好一幕的发生。 小雪，是二十四节气中的第二十个节气，也是冬季的第二个节气。天气寒冷，降水形式开始逐渐由…… | |||||||||
| · | 文化中国行·诗意节令｜立冬：岁暮轻寒 万物归藏 | 2024-11-05 | |||||||
| “平生诗句领流光，绝爱初冬万瓦霜。枫叶欲残看愈好，梅花未动意先香。”宋代陆游的《初冬》一诗写道。 立冬，是二十四节气中的第十九个节气，标志着冬季的开始。元代文人吴澄编著的《月令七十二候集解》中记载：“立，建始也；冬，终也，万物收藏也。”这…… | |||||||||
| · | 节令之美｜7日6时20分立冬：昨夜清霜冷絮裯，纷纷红叶满阶头 | 2024-11-05 | |||||||
| 北京时间11月7日6时20分将迎来立冬节气。时令另起一行，在“暮云重叠碧，远树浅深红”中，秋天向冬天缓缓递上接力棒。 立冬，是二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的第一个节气。民俗学者、天津社会科学院研究员王来华介绍，立冬，与立春、立夏、…… | |||||||||
| · | 节令之美｜23日6时15分霜降：柿子如丹枝头挂，霜叶红于二月花 | 2024-10-23 | |||||||
| “霜降水返壑，风落木归山”，北京时间10月23日6时15分将迎来霜降节气。经过秋霜的“抚慰”，柿子红了，像姑娘娇羞的脸；枫叶红了，似二月盛开的花。 霜降，是二十四节气中的第十八个节气，也是秋季的第六个节气。民俗学者、天津社会科学院研究员王…… | |||||||||
| · | 文化中国行·诗意节令｜霜降：风卷清云尽 空天万里霜 | 2024-10-23 | |||||||
| 山明水净夜来霜，数树深红出浅黄。 四季更迭、节气轮转，当水归河谷、叶回大地，秋的使者给人间送来“最后一封情书”——霜降。元代文人吴澄编著的《月令七十二候集解》中说：“九月中，气肃而凝，露结为霜矣。” 古人将霜降分为三候：一候豺乃祭兽，二…… | |||||||||
| · | 文化中国行·诗意节令｜寒露：最是橙黄橘绿时 | 2024-10-08 | |||||||
| 一年好景君须记，最是橙黄橘绿时。 秋寒初临，不动声色间，寒露送来了五彩斑斓、如诗如画的深秋。如果说“白露”是炎热向凉爽的过渡，那“寒露”就是凉爽向寒冷的转折。正如元代吴澄编著的《月令七十二候集解》中所言：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”这…… | |||||||||
| · | 节令之美｜8日3时00分寒露：开门忽惊叹，秋色已如许 | 2024-10-08 | |||||||
| “寒露惊秋晚，朝看菊渐黄。”北京时间10月8日3时00分将迎来寒露节气。北方已入深秋，虽蝉噤荷残，但菊花盛开，霜染红叶，别有一番秋日美景，而此时的南方刚刚入秋不久，红黄夹杂、俏丽多姿。 寒露，是二十四节气中的第十七个节气，也是秋季的第五个…… | |||||||||
| · | 秋分时节如何养生？这份健康指南请收好 | 2024-09-23 | |||||||
| 9月22日迎来秋分节气。秋分后气温逐渐下降，天气逐渐干燥，公众应如何调整饮食以顺应节气变化？如何预防心脑血管疾病的发生？慢阻肺病患者如何做好健康防护？国家卫生健康委22日以“时令节气与健康”为主题召开新闻发布会，就相关问题进…… | |||||||||
| · | 文化中国行·诗意节令｜秋分：昼夜平分日 寒暑交替时 | 2024-09-22 | |||||||
| “金气秋分，风清露冷秋期半。凉蟾光满。桂子飘香远。” 此时节，蝉鸣渐止，银杏新黄，光阴对折，天地平分一场秋色。这种感受正所谓是：风清、露冷、秋期半、月光凉、桂花香……宋代词人谢逸，用寥寥数字，就将节气秋分的特点描写得淋漓尽致。 何为秋“…… | |||||||||
| · | 节令之美｜22日20时43分秋分：桂树婆娑影，天香满世闻 | 2024-09-22 | |||||||
| “燕将明日去，秋向此时分”，北京时间9月22日20时43分将迎来秋分节气，此时节，北方已处仲秋，而南方入秋的脚步仍是“步履蹒跚”。不过，在秋风的“抚慰”下，或浓或淡的秋色，像调色板一样在华夏大地上点点面面地铺开，一幅大自然的“五彩斑斓秋景图…… | |||||||||
| · | 白露节气凉意浓 防寒润燥正当时 | 2024-09-09 | |||||||
| 9月7日将迎来秋季的第三个节气“白露”。中医专家提示，这一时节天气逐渐转凉，气候较为干燥，容易引发口干等症状及呼吸系统疾病，日常饮食起居应注意防寒润燥。 俗话说，白露秋分夜，一夜凉一夜。首都医科大学附属北京中医医院药学部副主任药师范峥介绍…… | |||||||||
| · | 节令之美｜7日11时11分白露：露从今夜白，月是故乡明 | 2024-09-09 | |||||||
| “秋风何冽冽，白露为朝霜”，北京时间9月7日11时11分将迎来白露节气，标志着仲秋的开始，节气意义上的“秋高气爽”依序而至，但在大江南北，气象学意义上的“秋高气爽”却有些参差不齐。 白露是秋季的第三个节气，因秋气渐深，温差较大，接近地面的…… | |||||||||
| · | 节令之美｜22日22时55分处暑：离离暑云散，袅袅凉风起 | 2024-08-22 | |||||||
| “离离暑云散，袅袅凉风起。”北京时间8月22日22时55分将迎来处暑节气，“三伏”将尽，凉爽愈加明显。即使在被酷热“折腾”了一个夏天的南方，新凉也会大胆地现身。 处暑是秋季的第二个节气。民俗学者、天津社会科学院研究员王来华说，二十四节气中…… | |||||||||
| · | 文化中国行·诗意节令｜处暑：新凉直万金 | 2024-08-22 | |||||||
| “处暑无三日，新凉直万金。” 处暑，是夏天的尾声，也是秋天的序曲。元代文人吴澄编著的《月令七十二候集解》记载：“处暑，七月中。处，止也，暑气至此而止矣。”处暑时节也是农作物成熟和收获的关键时期。 华东师范大学民俗学研究所教授田兆元表示，…… | |||||||||
| · | 处暑节气天气渐凉 中医支招应对“秋燥” | 2024-08-22 | |||||||
| 8月22日迎来处暑节气，这意味着炎热进入尾声。中医专家介绍，处暑节气天气由热转凉，人们可以从饮食、起居、运动等方面进行调养，应对“秋燥”。 “处暑无三日，新凉直万金。”中国中医科学院西苑医院治未病（体检）中心主任医师郎娜说，处暑节气是二十…… | |||||||||
| · | 立秋养生莫贪凉滋阴润燥挂心上 | 2024-08-09 | |||||||
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| · | 节令之美｜7日8时09分立秋：云天收夏色，木叶动秋声 | 2024-08-07 | |||||||
| 北京时间8月7日8时09分将迎来立秋节气。要“立秋”了，这字面上送来的一丝丝凉意，一时难消炎热的暑气。诗人郭小川曾说，“秋凉刚刚在这里落脚, 暑热还藏在好客的人家。”节气中的立秋，仍在伏天，这时的暑热被戏称为“秋老虎”，有民谚说“立秋反比大…… | |||||||||
| · | 立秋时节养生宜劳逸结合、适当调补 | 2024-08-07 | |||||||
| 8月7日将迎来立秋节气，此后昼夜温差逐渐增大，气候趋于干燥。中医专家提示，这一时期容易发生感冒等疾病，养生防病要注意劳逸结合、适当调补。 首都医科大学附属北京中医医院骨伤科副主任医师郑皓云说，立秋时节，人若未能及时适应天气变化，容易感受风…… | |||||||||
| · | 立秋时节如何养生？这份健康指南请收好 | 2024-08-07 | |||||||
| 8月7日将迎来二十四节气中的立秋节气。立秋过后天气逐渐转凉，但暑热未尽，昼夜温差大，公众应如何养生保健？怎样科学健康度过季节交替，特别是预防呼吸道疾病和过敏？中老年人如何加强心血管疾病危险因素管理？国家卫生健康委6日以“时令节气与健康”为主…… | |||||||||
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